グロウパパ

日々のこと

ちょっとずつキャパを広げたい、と決めた話

グロウパパ 2026年8月更新 読了 約3分

子どもが2人いる状態になってから、仕事のための8時間は、ぶっ通しで確保するどころか合計でも満たせなくなってきました。それでも後悔しないように両立したい。時間が自由だった頃を思い出す日もある現在地から、ちょっとずつできることを増やしていく記録を残します。

こんにちは、初めまして。

私は2人の子どもがいて、もう少ししたら3人目が増える予定のパパです。社会人になってから数えると、子どもがいなかった時期より、いる時期のほうが長くなり始めています。

1日8時間労働が、ぶっ通しでの確保はおろか、合計でも満たせなくなってきた

少なくとも子どもが2人いる状態になってから、1日のなかで仕事のための8時間をぶっ通しで確保できたことは覚えている範囲で一度もありません。深夜や土日に取り戻す前提で動いたり、逆に早朝にその時間を作れないかと工夫したりしてきました。しかし最近はぶっ通しどころか細切れに足していっても合計で8時間に届かなくなってきました。

昔は四六時中、仕事のことを考えていて、土日も数時間は、考えるか手を動かすか、そのための勉強をしていました。

子どもが生まれてからは、家のことや子どものことを考える時間や日常生活を維持するために動く時間が仕事関係の時間と半々になり、次第に前者の時間の割合が増えていきました。

昔はひとつのことに没頭して頭を使えていましたが、その割合は次第に減り、今は常に切り替えの連続です。ひとつに集中しているつもりでも、何かしら別のことが頭から離れません。

今も十分に楽しいのですが、時間が自由だった頃を、たまに思い出す日があります。

直近では、3人目が現実として想像できるようになってから、そのあとの動きに思いを巡らせたり、余裕をもって考え直したりする暇がなくなりました。ほとんどが、その時にやらなければいけないことを仕事も含めてどう捌くか、その瞬間にどう集中するかなど、その日に当たることだけを考える日々です。日中に空白はほとんどなく、ここ最近で劇的に変わりました。

そんな状態でなぜ書くのか

このモヤモヤと日々戦いながら、それでも後悔しないように両立していく。それに対する試行錯誤や悩み、実際にできた取り組みと結果を残しておきたくて、このブログを始めようと思いました。

もう一つあって、仕事に加えて、家事育児や家庭としての将来を考えたりと、日中がこれだけ埋まったことで、何かを始めて積み上げないと、という危機感が生まれてきました。

なのでこのブログは、まず自分のために作っています。ただ、読んでいる人に何か伝えられるもの、共有できるものがあれば嬉しいと思っています。

何を、どう書くか

昔も今も自分にできることを、仕事の面でも生活の面でも増やし続けたいと思っていますが、今はそれをゆっくり考える時間がありません。それでも、こんな状況でもちょっとずつ成長したい。その気持ちからブログ名をつけました。

このブログで扱うトピックをあらかじめ決めて並べるつもりはありません。中心にするのは、今の日常を維持するために四苦八苦しているパパとして感じたことや思ったことを綴ることです。

その日々から必要だと感じたときに、家庭のことや育児のこと、自分のキャリアに紐づく考え方や、学んだことを書いていけたらと思います。

書き方として決めているのは、良かったことだけを書かないこと。うまくいかなかったこと、学びになったこと、後悔したことも、なるべくそのまま書きます。

まずは、なるべく家事をやり切る

当面のテーマは、なるべく家事をやり切ることとそのための試行錯誤です。

3人目が増えるまでの間、可能な限り家のことを自分ひとりで回す前提で動く必要があります。特に面白みもないゴールですが、これをテーマに置いています。

自分の仕事を維持しながら、日常のための料理・洗濯・掃除のような家事を捌きつつ、できるだけ「名もなき家事」や毎日ではない家事も捌いていけるように、試行錯誤したり工夫を取り入れたりしていきたいと考えています。

少し慣れてきたら、将来の家庭のためのことや、子どもの成長や機会のため、妻のため、両親のため、自分のため、ということにも時間を割いて目を向けて、ここに何かを出せるようにしていきたいです。

いま実際にやっている工夫は、なるべく家事をやり切るために、ちょっと先回りしていることに書きました。

温かく見守ってもらえたら幸いです。

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